Salmonelosis - Vivir con la enfermedad - El paciente

Es importante tomar medidas preventivas, como el adecuado manejo y almacenamiento de los alimentos. Asimismo, se ha de tener una buena higiene de manos, en especial cuando se tiene contacto directo con aves de corral y sus huevos.

En caso de poseer un reptil, se recomienda la utilización de guantes al manipularlo o manipular sus excrementos, ya que Salmonella se puede contagiar fácilmente desde el animal.

Otras medidas preventivas se centran en la conservación y manipulación de los alimentos.

Recomendaciones para la inocuidad de los alimentos de la Organización Mundial de la Salud:

  • Lávese las manos antes de iniciar la preparación de los alimentos y con frecuencia mientras los está manipulando.
  • Lávese las manos después de ir al baño.
  • Lave y desinfecte las superficies y los utensilios que ha utilizado tras la preparación de los alimentos.
  • Proteja los alimentos y la zona de preparación de las comidas de insectos, roedores y animales (perros, gatos…).
  • Mantenga y conserve separados los alimentos crudos y los cocinados, tanto en la cocina, en la despensa y armarios como en la nevera.
  • Utilice utensilios distintos para los alimentos crudos y cocinados o lávelos antes de volver a usarlos.
  • Prepare los alimentos asegurándose de su cocción completa (superando los 70 grados en su zona central), en especial huevos, pollo, carnes y pescados.
  • Recaliente completamente los alimentos superando de nuevo los 70 grados.
  • No deje los alimentos a temperatura ambiente por más de dos horas. Métalos en la nevera inmediatamente tras su preparación si no se van a consumir inmediatamente.
  • No guarde durante mucho tiempo los alimentos. Respete las garantías de conservación de los alimentos congelados que marca su congelador.
  • No descongele los alimentos a temperatura ambiente. Hágalo en la nevera.
  • Compre los alimentos en establecimientos autorizados, con etiquetado y comprobando las fechas de caducidad.
  • Lea atentamente y mantenga los requisitos de conservación y fechas de caducidad de los alimentos.

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Según la OMS es "el conjunto de condiciones y medidas que deben estar presentes en todas las etapas de producción, almacenamiento, transformación, transporte, conservación y cocinado doméstico del alimento para garantizar la salubridad de los alimentos".

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