Los pacientes con rinitis alérgica estacional por polen deben consultar las concentraciones de polen en el aire y permanecer en lugares cerrados con aire acondicionado cuando éstas sean altas.
Se debe tener en cuenta que:
- La mayoría de los árboles producen polen en la primavera.
- Los pastos, normalmente, producen polen al final de la primavera y durante el verano.
- La ambrosía y otras plantas de florescencia tardía producen polen a finales del verano y principios del otoño.
- El uso de mascarillas para circular por la calle en los días de mayor polinización es un recurso cada vez más extendido.
Las siguientes estrategias pueden ayudar a prevenir la rinitis alérgica:
- Quedarse en casa durante las horas de la mañana, cuando las cantidades de polen son más altas.
- Evitar actividades a la intemperie durante el periodo del año en el que están floreciendo los árboles, las flores o el moho a los que usted es alérgico.
Disminuir o evitar actividades a la intemperie en días calurosos de verano, cuando los niveles de ozono pueden exacerbar las alergias.