Noticias de salud

30/06/2026

Insomnio o molestias digestivas, entre las consecuencias del consumo excesivo de bebidas energéticas

13/04/2026

La Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo y Alianza por el Sueño crean una guía para cuidar el sueño de trabajadores

20/10/2025

Los expertos en sueño se posicionan a favor de la supresión de los cambios horarios y piden mantener permanentemente el horario de invierno

02/10/2025

Los farmacéuticos alertan de los riesgos para la salud del "uso crónico o a largo plazo" de algunos fármacos para el insomnio

25/09/2025

La mitad de los pacientes con insomnio crónico Podría mejorar la calidad del sueño y descanso con estimulación magnética transcraneal

23/09/2025

Menos horas de luz, más ansiedad: cómo afecta el otoño a nuestro estado de ánimo

21/07/2025

¿Cómo se autocuidan los españoles?: más de 30 consejos por el Día Mundial del Autocuidado

16/07/2025

¿Por qué es clave un seguimiento del embarazo más allá del control ginecológico?

08/07/2025

El estrés y el calor: dos factores que dificultan el descanso y deterioran el rendimiento cognitivo

04/06/2025

8 de cada 10 mujeres están preocupadas por la llegada de la menopausia

19/03/2025

Dolor, hinchazón y más molestias durante la menstruación: el impacto invisible del síndrome del intestino irritable en la mujer

14/03/2025

La demanda de productos para conciliar el sueño de las farmacias crece un 4 %

20/01/2025

Expertos en medicina del sueño destacan que la meditación y el mindfulness son "potencialmente útiles" en el abordaje del insomnio

16/12/2024

7 Hábitos saludables para cuidar del descanso en Navidad y recargar energías para el Año Nuevo

09/10/2024

La microbiota intestinal puede modular la producción de la serotonina y el estado anímico

10/07/2024

Los expertos reivindican la terapia cognitivo-conductual como el tratamiento más rentable y el más efectivo a largo plazo

21/05/2024

Reivindican la utilidad de la luminoterapia para el abordaje de trastornos del sueño relacionados con alteraciones en los ritmos circadianos

12/03/2024

El estrés y la ansiedad, determinantes en la calidad del sueño

07/03/2024

8 de cada 10 españoles entre 18 y 34 años presenta algún síntoma de insomnio

08/02/2024

Los factores hormonales, determinantes en la mayor tasa de cefalea en mujeres