Debe vivirse de forma conjunta, pues es cosa de dos. Tienen que ser los dos miembros de la pareja los que marquen la frecuencia de las relaciones sexuales. Aunque en nuestra cultura es el hombre quien tiene la iniciativa, los jóvenes de hoy en día están cambiando esta actitud. Las razones por las que los hombres han tenido la iniciativa son varias:
- Es el hombre el elemento activo porque es, habitualmente, el más informado y el más experimentado.
- El hombre tiene más apetito sexual o más desinhibición para expresarlo.
- El hombre da por supuesto que cuando a él le apetece mantener relaciones, a la mujer también.
La frecuencia de las relaciones sexuales debe ser marcada por los dos. Además de este aspecto, la elección del momento es fundamental. Hoy en día vivimos aceleradamente y poco tiempo nos queda para relajarnos y disfrutar de los momentos de ocio. Así, a veces la disarmonía sexual se produce por una mala elección del momento. El deseo y las ganas de ambos pueden no coincidir por el cansancio del trabajo, por las obligaciones y compromisos que hay que atender. A veces, no dejamos tiempo suficiente para mantener relaciones sexuales. Es muy importante dejar hueco para la expresión corporal y la sexualidad con nuestra pareja, sin obstáculos que obliguen a la rapidez, programación, etc.
