Embarazo - Estilo de vida Higiene, calzado y vestidos

Durante el embarazo se incrementa la sudoración y el flujo vaginal, por lo que es aconsejable ducharse todos los días. Es recomendable utilizar jabones líquidos neutros y no debe realizarse la ducha vaginal (lavarse por dentro).

  • Limpiarse los dientes después de cada comida.
  • Utilice vestidos amplios que no aprieten la cintura y zapatos cómodos. Evite el tacón alto o un calzado excesivamente plano. No utilice calcetines o medias que presionen sus piernas, pues favorecen la aparición de varices.
  • Lleve un sujetador que se adapte al volumen de su pecho. Recuerde que debe ir cómoda en todo momento.

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