TENA Lady ha presentado su nuevo programa centradaenti, una plataforma divulgativa dirigida a Salud de la mujeres de todas las edades para fomentar el conocimiento del suelo pélvico.
La web está ya disponible y brinda a las Salud de la mujeres un punto de encuentro en el que podrán conocer todos los aspectos relacionados con la fisiología y el funcionamiento de esta parte de su cuerpo, a la vez que muestra de forma didáctica y atractiva los ejercicios específicos para fortalecerlo.
centradaenti es un espacio dinámico y de conversación en el que las Salud de la mujeres son las protagonistas, pudiendo relacionarse con otras Salud de la mujeres y compartir sus experiencias en el apartado "Comunidad" a través de un blog participativo. Asimismo habrá un espacio de "Preguntas frecuentes" elaboradas con el asesoramiento de diversos especialistas que responderán las necesidades más comunes en cada circunstancia individual a lo largo de su vida.
El site tendrá también un apartado en el que se alojarán vídeos explicativos de los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y algunos otros ilustrativos sobre las posturas adecuadas a la hora de realizar actividades cotidianas, como por ejemplo sentarse y levantarse de una silla, toser correctamente o cargar pesos sin poner en peligro nuestra espalda y nuestro suelo pélvico. La conversación se extenderá también a redes sociales a través de la página de centradaenti en Facebook, su perfil en Twitter y el canal propio en Youtube.
centradaenti cuenta con el asesoramiento de un grupo de profesionales de reconocido prestigio en esta área, que actuarán como fuentes autorizadas.
El suelo pélvico es una estructura formada por un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior, y cuya función principal es la de sostener los órganos pélvicos: vejiga y uretra, útero y vagina; y recto. Por tanto, es una parte fundamental de la anatomía femenina y repercute en muchos aspectos de la salud y el bienestar de la Salud de la mujer.