Consejos
- Beba líquidos calientes. La miel o el té de limón es un remedio comprobado durante años.
- Haga gárgaras varias veces al día con agua tibia con sal (media cucharadita de sal en una taza de agua).
- Beba líquidos fríos o chupe paletas de helado para aliviar el dolor de garganta.
- Chupe caramelos o pastillas para la garganta. Esto con frecuencia es tan eficaz como los remedios más caros, pero no debe usarse en niños pequeños debido al riesgo de ahogamiento.
- Una cucharadita de mantequilla con miel y limón, mantenida unos segundos en la garganta antes de tragar, puede ser de gran alivio para el dolor.
- Use un vaporizador de aire fresco o un humidificador para humectar y aliviar una garganta seca y dolorosa.